top of page
Porträt von Sonia Bellisario, Coachin für Lebensschwellen und Trauerbegleiterin, Aarau

Wenn das Alte nicht mehr trägt

COACHING an Lebensschwellen
EMDR 
Verlust & Übergänge

Du spürst, dass dein Leben so nicht weitergeht. 

Vielleicht fühlst du dich erschöpft, innerlich blockiert oder ständig angespannt.

Vielleicht hat ein belastendes Erlebnis oder ein Verlust Spuren hinterlassen, die dich innerlich nicht loslassen.

 

Ich arbeite mit Menschen in solchen Übergängen. In meiner Praxis in Aarau und online. Ruhig, klar und mit präzisem Blick für das, was wesentlich ist.

Sonia Bellisario
Coaching an Lebensschwellen · Aarau & online

Emblem aus Logo Sonia Bellisario Lebenshilfe, Lebens-Coaching und Trauerbegleitung, Aarau

 Stimmen aus der Zusammenarbeit

Wald im Nebel spiegelt sich im Wasser

Bernd Thomas,  Verkehrsfachwirt

Schon im Vorgespräch habe ich gespürt, dass ich hier richtig bin. 

 

Hinter meiner Höhenangst lag mehr, als mir bewusst war. Ich konnte das erkennen und beginnen, anders damit umzugehen.

Kurz nach der ersten Sitzung habe ich erste Schritte gemacht – und gemerkt, dass sich etwas grundlegend verändert.

Wald im Nebel spiegelt sich im Wasser

Renate Höpp,
Consulting & Projekte

Ich konnte mich lange nicht so zeigen, wie ich bin.


Die Angst, etwas falsch zu machen, hat mich beruflich und privat eingeschränkt.

In der Zusammenarbeit hat sich das verändert. Ich gehe heute ruhiger und sicherer in neue Situationen.

Steine im stillen Wasser als Symbol für Übergänge und neue Ausrichtung

COACHING 
&
EMDR

Wenn belastende Erfahrungen, innere  Anspannung oder festgehaltene Muster in dir nachklingen.

 

In Aarau und online.

Brennende Kerze mit Blüten als stilles Ritual des Abschieds

TRAUER
&
VERLUST

Wenn ein Verlust nachwirkt und du spürst, dass etwas ins Stocken geraten ist.

 

In Aarau und online. 

Ein Geschenk für Zeiten des Wandels

Der Sturmzeit-Anker schenkt dir einfache, sofort wirkende Übungen, die dein Nervensystem beruhigen und dir helfen, wieder Boden unter den Füssen zu finden.

bottom of page